南瓜包
简单
4人份
南瓜中含有大量的锌，可以给孩子免费补锌；其次，南瓜中含有的果胶可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，特别适合做给孩子吃的能调节宝宝肠胃的食物。
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食材清单
其他
- 255g南瓜
- 2g酵母粉
- 300g中筋面粉
营养成分
热量
669.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
385.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
