莴笋叶塌饼
简单
4人份
现在莴笋正是当季菜，莴笋叶这种这么香的材料不能浪费，这个是我们这边的特色，我们家里人都很喜欢吃
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 油
- 热水
- 糯米粉
- 莴笋叶
调味料
- 糖
营养成分
热量
171.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
404.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
莴笋叶洗干净剪碎
2
用油炒一下莴笋叶
3
把莴笋叶加入糯米粉里揉，如果觉得干加点热水，不要一下子加很多，揉均匀，糯米团不黏手就可以了
4
揪一个团下来，搓揉成圆，按扁
5
锅里加点油，煎成两面都有点金黄色
6
糖加水倒入锅中，加入煎好的饼，糖水熬一下有点粘稠就可以出锅了
