素三鲜馅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 粉条
- 香菇
蔬菜类
- 克韭菜
营养成分
热量
239.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
952.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
粉条，韭菜，鸡蛋，香菇
2
粉条煮十分钟，然后泡5分钟
3
油大一点，炒鸡蛋。蛋液里加一点料酒会比较嫩，不要炒太老
4
炒了鸡蛋的锅里直接把香菇丁炒一下
5
粉条切碎
6
耗油，盐，糖拌匀即可
7
包饺子
