327.0 卡
18.0 克
13.0 克
95.0 克
8.0 克
13.0 克
393.0 毫克
A,D
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
将所有阿帕雷酱汁材料搅拌均匀,静止发酵2小时,当天务必用完,否则发酵过度变色
将土豆煮熟压成泥,加入芝士,鲜奶油,黑胡椒,盐拌匀即可
将所有材料搅拌至表面光滑有弹性
室温基本发酵40分钟
分割成50克一个滚圆松弛20分钟
将面团包入土豆泥
最后发酵40分钟,温度28度,湿度75%
挤上阿帕雷酱,撒上米果。(大黄米要提前一夜泡好再,用不然口感太硬)
喷蒸汽,温度210℃烘烤20分钟