鸡肉三明治
简单
4人份
简单好吃的三明治真的很适合秋天的郊游，比农家饭更多了一些浪漫和情调，为什么不自己动手试试呢。 而且即使不是郊游，给自己做这样的三明治当作早餐或者午餐，也是美好的一件事情呀。
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 2茶匙芥末酱
- 3-4大匙蛋黄沙拉酱
- 4片面包
- 少许橄榄油
- 少许胡椒粉
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 1根芹菜
- 1段葱
- 1片姜
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
353.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
987.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
