什锦西米捞
简单
4人份
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食材清单
其他
- 仙草冻
- 椰汁
- 芒果
- 西瓜
- 西米（小）
水果
- 椰果
调味品
- QQ糖
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
605.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
366.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西米放入沸水中煮，放入少量冰糖，边煮边用勺子搅拌，防止粘锅。待西米呈透明粘稠状即可盛出。
2
将椰汁加入西米中。
3
依据个人口味，在西米露中加入仙草冻、芒果丁、西瓜丁、椰果、QQ糖等。冰镇之后食用，消暑降热。
4
若是不喜欢Step.3里的口味，也可在Step.2之后加入喜欢的口味的冰淇淋（如抹茶、草莓、巧克力、香芋等），便可省去冰镇时间，立即成为最棒的消暑良品——西米奶昔。
