香辣🐙章鱼腿
简单
4人份
喜欢吃海鲜便尝试自己做做~
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1勺耗油
- 1勺花椒油
- 1片桂皮
- 200g章鱼腿
- 20g干红辣椒
- 2勺生抽
- 2勺辣椒面
- 3勺自制虾油
- 4瓣大蒜
- 5克花椒
- 5勺料酒
- 一小节大葱段
蔬菜
- 10g生姜
- 适量菜籽油
蔬菜类
- 1勺葱花
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
665.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
370.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
章鱼腿解冻后冷水入锅加入生姜，料酒，煮沸一分钟后过凉水备用~
2
切好食材~
3
备好调料~
4
大🔥火爆炒~
5
出锅装盘~
6
来吃个中饭，完美~味道棒极了🤗
