藕粉赤豆小圆子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克水
- 小圆子
- 藕粉
调味料
- 克红糖
豆制品
- 克红豆
营养成分
热量
424.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
619.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
按图准备好材料，赤豆需要先泡发4小时，比较容易酥烂
2
藕粉一定要用冷水调开
3
赤豆+水放入高压锅，煮粥档开启
4
煮完后倒入汤锅继续煮，倒入小圆子+红糖，继续煮
5
小圆子浮上来以后慢慢倒入藕粉水
6
关火起锅，就好了
