厨艺小白也能操控的法式芝士焗龙虾
简单
4人份
龙虾在以前就是山珍海味里的上品，而且分成好多种。比如澳龙，花龙，青龙，波龙，蓝龙等等味道口感各有不同。现在可是每家每户都能吃到的食材，但是要怎么烹饪才能在家做出酒店或者异域风情可不是每个人甚至大厨都能掌控的哟😁😁😁
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食材清单
其他
- 100克奶油
- 10个小番茄
- 1个柠檬
- 1克胡椒粉
- 1只龙虾
- 200克马苏里拉
- 25克黄油
- 3个无花果
- 3勺橄榄油
海鲜类
- 1盒蟹味菇
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
354.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
659.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材
2
龙虾对半切开。
3
挑出虾肠。
4
撒上盐，白胡椒调味。
5
芝士切丝放在龙虾上。
6
配菜洗净，盐，胡椒调味。
7
锅中放入橄榄油烧热，加入黄油和配菜炒香。
8
把龙虾和配菜倒入烤盘。
9
烤箱调至180℃放入烤箱烤至表面金黄即可。
10
用餐时可以挤一些柠檬汁在虾肉上。
