天妇罗寿司
简单
4人份
最近超爱寿司的简直无法自拔，每天在外面吃寿司最近也买了好多寿司原料在家自己做，尤其这款寿司是热的口感很特别也很好吃
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食材清单
其他
- 中华海草
- 千岛酱
- 培根
- 海苔片
- 胡萝卜
- 适量天妇罗粉
- 适量寿司醋
- 适量米
- 鸡蛋
- 黄瓜
海鲜
- 鱼籽
调味料
- 沙拉酱
营养成分
热量
486.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
637.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
米用寿司醋拌好，胡萝卜黄瓜切条，胡萝卜水煮一分钟，黄瓜用白醋辣椒油和糖拌一下。鸡蛋煎成蛋饼切条，培根煎熟
2
在竹帘上放保鲜膜，海苔片，铺上米尾巴留1cm，然后摆上食材卷起来
3
天妇罗粉和水1:1.5搅拌均匀裹在寿司卷表面下锅炸2分钟。捞起切片即可
