葱香朴鼻、柔软有弹性的香葱奶酪面包

简单 4人份

我家俩神兽喜欢吃面包,三天两头就闹着吃,所以面包跟饺子一样,都是冰箱长备的食物。 奶酪营养丰富补钙吸收好,所以奶酪片、奶酪块各种囤,马苏里拉也是两公斤一包的买,平时可以做各种烤箱菜、披萨,这个香葱包也是经常被孩子们翻牌。 对了,提醒一下要买原制奶酪,不要买到再制的,加水和各种添加剂再制而成,能有什么营养?看配料表,只有牛奶和各种益生菌才是对头的。 自己做面包就是想尽量健康一点,所以方子我都减油减糖,孩子身体发育期间适当吃一点油脂也是需要的,方子中的黄油分到十个包也没多少,每次都是吃一个软面包加一片无油无糖白面包,搭配蔬菜水果、蛋奶等足够了。反正我家的都是精瘦精瘦的🙄🙃

葱香朴鼻、柔软有弹性的香葱奶酪面包
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食材清单

其他
  • 馅料
  • 面团
  • 10克奶粉
  • 110克水
  • 16克砂糖
  • 1小勺初榨橄榄油
  • 2.5克干酵母
  • 200克高筋面粉
  • 55克全蛋
  • 60克中筋面粉
  • 适量全蛋液
  • 适量马苏里拉奶酪
  • 适量黑胡椒粉
蔬菜类
  • 适量香葱
调味料
  • 25克无盐黄油
  • 2克盐
  • 一丢丢盐

营养成分

热量

577.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

175.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将面团材料除黄油外丢进搅拌桶揉面。夏天需注意面温,不管是面包机、厨师机,都得冰水、冰蛋,最好连桶也冰上。

2

揉了一个程序后将黄油加入揉至扩展阶段。我等面团吸收黄油后拿出来手揉了几下就好了,夏天控温得速战速决。

3

将面团混圆放容器里,盖上湿布或保鲜膜放温暖处发酵至两倍大。

4

手指沾面粉戳下去不会很快回弹,也不泄气刚好。

5

将面团排气,分成十个剂子混圆(大概48克/个),盖上湿布静置15分钟。

6

将面团排气擀成椭圆片,放入马苏里拉,按图片包好,整成橄榄型,接口处用手捏紧。

7

放入不粘模具,用割刀在中间割一刀(不要割穿),二放发酵至明显变大。

8

香葱切碎,放入一点盐、胡椒粉、橄榄油拌匀。

9

在二发好的面团上刷蛋液,放马苏里拉奶酪、香葱料。

10

放馅料时预热烤箱,175度,入炉13分钟左右即可。

11

面包柔软有弹性,香气扑鼻~

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