营养蔬菜大米粥
简单
4人份
大米粥吃腻的宝宝试着这样去做，营养翻倍，让宝宝爱上吃辅食！建议月龄8m+
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食材清单
其他
- 1朵西兰花
- 适量大米
蔬菜
- 小半根胡萝卜
营养成分
热量
344.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
568.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
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图一
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图二
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图三
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图四
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图五
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图六
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图七
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图八
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撒一点海虾粉，周岁以上可以加点南极虾蛋松，补钙提鲜
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图十
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图十一
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育儿交流，需要辅食表都可以加我
