番茄虾仁炒豆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克玉米粒
- 350克虾仁
- 50胡萝卜
蔬菜
- 100克青豆
营养成分
热量
736.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
785.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
各种豆，丁，下锅焯熟。捞出沥干。
2
热油，放入虾仁，耗油，盐
3
放入熟豆，番茄酱，白醋，白糖，翻炒
4
出锅
