冰糖雪梨燕窝

简单 4人份

很养颜的早餐或者下午茶哦、❤

冰糖雪梨燕窝
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食材清单

其他
  • 1个雪梨
  • 几颗蓝田大枣
  • 泡发燕窝
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

156.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

6.0 克

糖

12.0 克

钠

138.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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