杯装核桃蛋糕🍰
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3-5滴没有就可以用醋代替就可以柠檬汁
- 50克细白砂糖
- 5个蛋白
- 5个蛋黄
- 5克玉米淀粉
- 60克没有味道的植物油就可以色拉油
- 65克普通面粉
- 65克牛奶
营养成分
热量
589.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
625.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
核桃 蛋黄 蛋白都准备好！
2
2.把蛋液倒入杯中，上面洒少许核桃
3
1. 把鸡蛋的蛋白和蛋黄分开，装在两个盆子里 2.把蛋黄里加准备好的面粉 牛奶 色拉油 几滴柠檬汁来回搅拌，不能顺着搅3.蛋白用搅拌器打发好，白细砂糖分三次放，蛋白可以立起来的那种 就好了 4.把打好的蛋白倒入三分一蛋黄里搅拌，蛋黄和蛋白融合的差不多，就把蛋白和蛋黄搅拌好的全部倒入蛋白里搅拌！5.烤箱先打150℃上下预热十分钟之后，把打好的蛋液倒入杯中，不要倒满，容易溢出来，留点空间，最后放入烤箱里，还是上下火，烤个五十分钟左右就行了，烤好之后，拿出来抖一抖，把热死抖出来一直放冷就可以吃了，味道美味极了！
