懒人不要轻易煮 一煮就会爱上这汤 会上瘾（苹果白鲫鱼汤）
简单
4人份
懒人不要轻易煮、一煮就会爱上这汤！会上瘾的鲜甜回味汤。真的很好喝，回味中……平时过节拜拜的苹果不喜欢吃或吃不完就能煮各种骨头汤、今天教大家煮的比较便捷快的汤
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食材清单
其他
- 2个苹果
- 一点点（装饰）香芹
- 一点点油
海鲜
- 2条鲫鱼
蔬菜类
- 几片姜
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
531.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
693.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果洗干净去皮去心、切片！切薄片容易出味
2
鲫鱼洗干净、锅里放一点油一点姜、鲫鱼放下去煎的两面黄金色就放水放苹果。烧开后转文火烧半小时就能出锅了、（和平时煮汤一样很简单的）
3
香芹放上装饰、上汤啦、煮过的苹果片吃上又是别有一番风味、白鲫鱼比较多骨就不建议吃拉。
