黯然销魂→吊炉叉烧
简单
4人份
原方子来自于——八卦兔jadecw 本人略改了一下
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 240克李锦记叉烧酱
- 25克生抽
- 25克老抽
- 45克蚝油
- 900克🐷梅花肉
- 少许料酒
- 适量回形针
- 适量蜂蜜
调味料
- 30克糖
营养成分
热量
442.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
798.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菜市场的🐷梅花肉去肥肉
2
洗干净
3
切均匀厚片
4
调味料按摩一下
5
密封一夜，时间越久越入味
6
文具店的
7
回形针来了
8
按顺序勾起来
9
烤箱200°预热，最上层烤网，勾起来20分钟左右，最后几分钟可以选循环风模式
10
出炉去勾子，刷酱汁
11
趁热切
12
完成😊ི
