土豆青椒胡萝卜拌饭
简单
4人份
有时候想做菜 做完又懒得洗碗 于是就有了这个菜，不用洗碗的拌饭
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个青椒
- 1根胡萝卜
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
110.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
384.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放油 炒胡萝卜丝，炒个一两分钟 放青椒丝 土豆丝，炒啊炒炒啊炒 然后放盐 全部炒软，把煮熟的米饭从电饭锅里拿出来放到菜上面，再翻啊翻 炒啊炒 然后炒的累了，就可以吃了。嗯 真香，又是不用洗碗的一天！！！
2
吃完了
