蜜渍金桔(止咳)

简单 4人份

别一咳嗽就慌!这个方子让你少跑医院 果果经常咳嗽,直接吃金桔又把皮给吐了 于是做了蜜渍金桔,冲水喝,还是很喜欢的 你们也试试吧

蜜渍金桔(止咳)
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食材清单

其他
  • 100ml水
  • 1个柠檬
  • 500克金桔
调味料
  • 200克黄冰糖

营养成分

热量

704.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

664.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料,金桔500克,黄冰糖200克,柠檬1个

2

密封罐用开水消毒后,沥干水分

3

金桔洗净后,加盐浸泡30分钟

4

柠檬榨汁,我是手挤出来的

5

柠檬籽挑出来

6

泡好的金桔对半切开,不需要去掉籽喔

7

取一个不粘锅,珐琅锅或者砂锅都可以。100ml水➕200克冰糖,小火熬制冰糖融化

8

加入金桔,小火慢熬30-40分钟。期间需是不是翻拌下,以免粘锅

9

熬至金桔超软,汤汁浓稠时,加入柠檬汁煮5-10分钟。即可熄火

10

已经熬好了,趁热装入密封罐中

11

拧紧密封盖后,倒扣放凉

12

密封罐消毒得当,可以在冰箱冷藏保存2-3个月

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