641.0 卡
12.0 克
33.0 克
24.0 克
9.0 克
8.0 克
833.0 毫克
A,B
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
香芋去皮洗净后切成约1.5厘米见方的丁;鸭子洗净斩成块状(如鸭子肥的话可将较肥的部分割出来)
净锅置于火上,先下入较肥的部分炒出油(不肥的就直接放油哈);再下入其它鸭块,大火爆炒至鸭块出油
下入两小勺料酒,炒匀
下入干辣椒、姜片、大蒜、花椒,炒匀
下入两小勺老抽,两小勺生抽,少许冰糖,炒匀上色
下入香芋,炒匀后倒入适量的热水(水量要淹过所有材料),盖上锅盖,大火烧开后转中小火炖煮约15分钟
加入适量的盐,再煮约5分钟后撒入适量的葱花即可出锅