5分钟就能吃上的营养美味早餐,零失败哦^ - ^
395.0 卡
17.0 克
21.0 克
96.0 克
5.0 克
13.0 克
122.0 毫克
C,B
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
鸡蛋加盐
打散
葱、洋葱、午餐肉(切小粒)全倒入蛋液中,搅拌均匀。锅中放入黄油融化,倒入蛋液小火煎至7分熟开始卷圈圈(有点技术含量)卷完再四面煎个一分钟OK
切块装盘…洒上芝麻和海苔 ✅
本网站已集成讯飞星火的文生图API服务,可以直接使用。每次生成图片时,系统会自动调用API生成高质量的菜品图像。
当前配置信息: