低脂红枣马芬
简单
4人份
此方子是君之的改良版，做第一次就爱上了，浓浓的红枣味，太好吃了，而且还低脂，对于我这种减脂的人来太适合了。180度，15分钟
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食材清单
其他
- 100g红枣
- 135g水
- 1个鸡蛋
- 2g小苏打
- 30g黄油
- 3g泡打粉
- 90g低筋面粉
- 红糖（我没放，爱吃甜一点的适量的放点）
- 适量核桃仁或者各类坚果碎
营养成分
热量
701.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
818.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材，红枣去核，放入料理机磨碎
2
磨好的红枣放入锅中加入水
3
煮开后加入小苏打
4
再加入黄油，搅拌至黄油融化。如果喜欢甜的可以加点红糖，我是觉得红枣已经够甜了，就不加红糖
5
低粉和泡打粉过筛，把红枣混合物倒入面粉里，再倒入全蛋液，加入核桃仁，用刮刀翻拌均匀
6
翻拌至面粉完全湿润
7
此时烤箱预热，把面粉糊倒入模具中，7-8分满
8
烤好后的红枣马芬，非常香
9
再来张咬开的
