韩式辣炒豆腐条

简单 4人份
韩式辣炒豆腐条
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食材清单

其他
  • 生抽
  • 生粉
  • 白胡椒粉
  • 胡萝卜
  • 芝麻油
蔬菜类
调味料
  • 白糖
  • 韩国辣酱
豆制品
  • 老豆腐

营养成分

热量

785.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

256.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

胡萝卜刨丝

2

葱切葱花葱段

3

豆腐切粗条

4

豆腐撒少许白胡椒粉

5

生粉加清水调制成生粉糊,要有厚度,不能太稀

6

生粉糊里加一勺子油

7

拌匀

8

少许生粉,加清水,调成生粉水,这个很稀哈

9

豆腐条裹上面糊糊

10

入油锅炸

11

先大火,再转小火炸透,再转大火炸到表面脆,有点焦黄即可

12

锅中放少许炸豆腐的油,爆香葱花

13

放适量韩国辣酱

14

放清水适量

15

放一点点生抽,不要多哈,多了颜色不好看了,放点提鲜味

16

一点点白糖

17

适量盐

18

煮开

19

下炸好的豆腐条

20

马上放生粉水

21

煮开

22

马上放胡萝卜丝

23

再煮开,转小火略煮,胡萝卜软了,汤汁也开始稠

24

滴几滴芝麻油

25

放葱段,大火煮下

26

入味的同时,让汤汁稠度刚好

27

啃吧!!!哈哈哈哈

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