自制皮馅的烧麦

简单 4人份

本配方共包了28个,新手的话皮子用这个配方:200克面粉+50克玉米淀粉+65克热水+65克冷水。

自制皮馅的烧麦
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克料酒
  • 10克生抽
  • 10克老抽
  • 10克蚝油
  • 150~200克(馅料用)高汤(或泡香菇的水)
  • 160克面粉
  • 1根(150克)胡萝卜
  • 1瓣(5克)蒜蓉
  • 200克(煮饭用)水
  • 250克圆糯米
  • 280克肉糜
  • 30克食用油
  • 3片(5克)姜
  • 40克生粉
  • 50~55克冷水
  • 55克开水
  • 6朵(12克)干香菇
  • 7克干黑木耳
  • 半烫面皮
蔬菜
  • 5克葱花
调味料
  • 2克盐
  • 8克糖

营养成分

热量

360.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

300.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

250克圆糯米洗净加水200克煮熟(稍微硬一点),当然糯米浸泡12小时以上再蒸熟更好。

2

面粉160克+40克生粉拌匀,加热水55克+冷水52克揉匀,包保鲜膜静置30分钟醒面(一定要让面醒透)。

3

提前泡发干香菇与黑木耳,分别与胡萝卜一起切小碎丁备用。姜,蒜,葱也分别切好。泡香茹的水留着。(因疫情原因家里没有葱了请忽略)

4

淡的是泡香菇的水约150克,黑的那是制馅时要放的调料(生抽10克+老抽10克+蚝油10克+糖8克+盐1克),我喜欢先准备。

5

热锅加冷油30克,煸炒肉糜,加入10料酒等出油后拔一边再煸香蒜蓉姜末葱白。

6

等出油后拔一边再依次煸香蒜蓉、葱白、姜末、香菇丁与胡萝卜。

7

加入料酒10克+蚝油10克+生抽10克+老抽10克+糖8克+盐1克,炒至肉糜上色后加约150克香菇水煮开。水量要根据糯米的软硬度决定。不要一次性加完。

8

加入煮熟的糯米饭炒匀,糯米饭吸水比较大,如太干可以再加点水,加高汤更好。

9

炒制好的糯米饭,软硬适中。

10

醒好的面切成12~13克左右的小剂子,擀成饺子皮大小,边上再擀一下,成荷叶边状。包入馅料。

11

包馅料时,一手虚捏,一手用勺背往下压,自己擀的皮比较能装馅。而且半烫面的皮更有韧劲,所以如果是新手的话可以揉面时多揉点。

12

凉水上锅,水开后蒸8分钟,闷2分钟。就可以开吃了。

13

这是我以前摆盘时候做的,皮子擀大点薄点,包时边边留多点比较漂亮。

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