酸浆豆腐

简单 4人份

做豆腐并不是很难的一件事情,在我的记忆中,逢年过节时老家里的亲戚都会自己做豆腐,只不过现如今磨豆浆有豆浆机,各式设备齐全,也就缩短了制作的时间,一般头一天晚上泡好豆子,第二天中午午饭前40分钟开始制作,午饭正好可以吃上热乎乎的新鲜豆腐。 如果想要一次成功,就仔细阅读步骤以及步骤之后的小贴士。我第一次做的时候是找当地做豆腐的人去要的酸浆,如果你那没有这个条件的话,第一次制作就用白醋,然后留下浆水,发酵之后就是酸浆,之后每次做都留出来,就可以了,就想很早以前蒸馒头都留面引子(老面)是一个道理。

酸浆豆腐
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食材清单

其他
  • #白醋(第一次做没有酸浆 )
  • #豆浆
  • #酸浆
  • 1:5白醋和水比例
  • 2000g水(打豆浆用)
  • 200g水
  • 250g黄豆
  • 40g白醋
  • 500g水(煮熟后降温用)
  • 500g水(稀释酸浆用)
  • 500g酸浆

营养成分

热量

739.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

203.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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