木耳黄瓜捞汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/3筷子长芥末
- 1根黄瓜
- 一勺辣椒油
- 一小把木耳
- 三分之一碗醋
- 两瓣蒜
- 半勺香油
调味料
- 两勺酱油
- 适量克盐
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
589.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
木耳泡开、黄瓜切丝
2
把所有调料放在一起拌匀
3
冷藏一会
