红豆奶冻盒子
简单
4人份
冰凉的奶冻配上甜红豆 完美夏日
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食材清单
其他
- 2片吉利丁片
- 300克牛奶
- 50克红豆
- 个人喜好糖
营养成分
热量
794.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
913.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
2片吉利丁片 冷水泡软
2
牛奶倒入锅中 加适量糖或蜂蜜 搅拌 小火加热（不煮开但是热的）
3
放入泡软的吉利丁片 搅拌到融入牛奶 倒出到容器 放入冰箱冷藏1-2h
4
红豆泡1h 加水煮汤模式2h 煮好后沥干汤捞出
5
奶冻凝固后放上煮好的红豆 完美
