猕猴桃椰果奶茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个猕猴桃
- 250克牛奶
- 250毫升开水
- 一勺椰果
- 一勺雀巢炼乳
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
345.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
698.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材 准备一个量杯
2
倒入250毫升开水，250毫升纯牛奶，我选择的是特仑苏纯牛奶。
3
在加入炼乳 蜂蜜 白糖，根据自己甜度 添加白糖。
4
把猕猴桃切碎放入杯子里 在加入椰果，根据自己喜欢量添加。
5
倒入调制好的奶茶 ，ok 一杯猕猴桃椰果奶茶完成啦。
