油墩

简单 4人份

油墩是一道偏热量的小食品,适合寒胃的人,热胃量的不建议多食,可这又是每个小孩及大人最喜欢吃的!像我家的小孩和老公就喜欢吃,外面买又怕油不干净!干脆就自己动手咯!自己做价格便宜又好吃又卫生!辅料可以随自己的喜爱而添加!如:虾.红豆.玉米仁等等都可以随意搭配!

油墩
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 180克水
  • 1根萝卜
  • 500克面粉
  • 5克酵母
  • 5根火腿肠
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 6克盐

营养成分

热量

353.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

431.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把面粉.盐.萝卜.火腿肠.酵母.水全部搅伴在一起 呈带粘稠样,让面糊发酵半个钟头左右。如图

2

锅里放油!油要满过油墩道具, 开大火加热,准备开始油炸 ,注意油墩盛七 八成就好!因为里面有酵母的作用!遇热还会澎涨的

3

转小火炸到赤色就好!

4

差不多这个色泽就好。

5

打开外酥里软!超爽口😍😍,酵母的作用使里面的组织很漂亮!

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