番茄烩饭(剩米饭)

简单 4人份
番茄烩饭(剩米饭)
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食材清单

其他
  • 土豆
  • 米饭
  • 西红柿
  • 鸡蛋
调味料
  • 番茄酱

营养成分

热量

511.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

948.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆,番茄洗净去皮切丁,锅中倒入适量油,油热倒入土豆翻炒几下,倒入番茄翻炒出汤汁

2

加入适量水,盐,番茄酱,糖,炖熟

3

放入炒好的鸡蛋,剩米饭翻炒

4

大火收汤汁,不要收的太干,造起来吧!

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