孜然辣椒烤猪蹄

简单 4人份

最近烤猪蹄比较流行,但是外面买的真的很贵!试试自己做吧!简单又好吃!

孜然辣椒烤猪蹄
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食材清单

其他
  • 20粒花椒
  • 2个八角
  • 2勺料酒
  • 2勺老抽
  • 2片香叶
  • 3只猪蹄
  • 适量孜然
  • 适量辣椒
  • 适量辣椒面
蔬菜
  • 1勺豆豉
蔬菜类
  • 2片姜
  • 半根葱
调味料
  • 20克冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

510.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

1.0 克

7.0 克

567.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪蹄去毛洗净,凉水下锅加料酒开锅煮3分钟捞出温水洗净

2

电压力锅中加入除孜然辣椒面外所有调料(我忘了放葱姜,后来放的),盐大概8克

3

放入猪蹄,倒入开水没过猪蹄,盖盖压30分钟(没有压力锅的要多加点开水,小火炖至筷子可以轻易插透就可以了)

4

碗中放入辣椒面和孜然粒,1克盐,倒一点食用油搅匀

5

炖好的猪蹄切成两半后,用刷子抹上调好的烧烤料,两面都抹上。

6

烤箱200度,上下火烤15-20分钟即可享用啦!

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