胡萝卜牛肉粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.5L开水
- 100克牛里脊
- 85g/35g珍珠粥米/圆糯米
- 半根胡萝卜
- 适量白胡椒粉
- 适量芝麻油
蔬菜类
- 5片生姜
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
607.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
194.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
