咖喱牛肉
简单
4人份
朋友们都说好吃的方子，当然要做成菜谱跟大家分享啦，搭配米饭真是棒极了^o^
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一盒（200ml）牛奶
- 两块咖喱膏
- 半个胡萝卜
- 半个苹果
- 少许料酒
- 少许淀粉
- 少许花生油
- 少许黄油
肉类
- 100g牛肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
491.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
221.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
