胡椒桑的食战之灵全素拉面
简单
4人份
bilibiliup主胡椒桑还原食战之灵的成一郎全素拉面，已经吃过好几次啦，的确是不同凡响 https://www.bilibili.com/video/av2675616/
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食材清单
其他
- 拉面
- 勺黑胡椒
- 吴京
- 昆布
- 牛蒡
- 胡萝卜
- 藕
- 豆腐
- 香菇
蔬菜类
- 个洋葱
豆制品
- 豆奶
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
837.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
制作高汤，放凉一些后加入煮热的新鲜豆浆，防止结块要迅速拌匀，一点一点加入豆浆，
2
将豆腐沾上淀粉放入锅中煎至两面金黄再裹上照烧酱
3
牛蒡削成片片放入冰水
4
藕削成片片
5
以上炸至金黄 撒盐待用
6
胡萝卜和吴京切块烤干撒盐
7
一起放入碗中待用
8
用意大利面煮熟，摆盘，放炸物，加入高汤！
