国王鱼舞蝶

简单 4人份

《美味猎手》的成员们在经历了晕船和与鲨鱼斗智斗勇的惊险挑战后,终于钓到了四条国王鱼!厨神魏瀚选择用创意又有些童趣的制作方式来烹饪它。 上海熏鱼的制作方法能够很好地保留国王鱼的口感。细嫩紧实,纹理清晰的鱼肉给我们带来的是视觉和味觉的双重享受~

国王鱼舞蝶
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100g料酒
  • 10g桂皮
  • 10g老抽
  • 20g生抽
  • 25g香醋
  • 2斤kingfish
  • 3颗八角
  • 40g海鲜酱
  • 40g耗油
  • 50g葱
  • 50g蜂蜜
  • 5g胡椒粉
  • 5g香叶
  • 80g姜
调味品
  • 100g冰糖

营养成分

热量

364.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

350.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鱼切成长6CM 宽3CM,切大约 6-8片备用,碗里放入料酒,胡椒粉,姜,葱,放入鱼片均匀腌制30分钟。

步骤 1
2

接下来准备酱汁部分, 将八角,桂皮,香叶,放入适量沸水中煮15分钟,放入冰糖,料酒,耗油,海鲜酱,生抽,老抽,蜂蜜,香醋。煮至粘稠放凉。

步骤 2
3

冷锅放油,将油温烧至 170°,放入腌制好的鱼块炸至表面金黄酥脆。

步骤 3
4

炸好的鱼块放入盘中摆盘,酱汁加热收汁均匀淋在鱼块表面即可。

步骤 4

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