黄鱼鲞烧五花

简单 4人份

经典家常浙菜,好吃,易上手。喜欢的朋友试一下,咸鱼的腊香加猪肉的油香,混合在一起,有一种令人欲罢还休的感觉。怎么做得,怎么想得,就这么写了。大家多指教,谢谢大家!

黄鱼鲞烧五花
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食材清单

其他
  • 15克料酒
  • 400克黄鱼鲞
  • 50克食用油
  • 少许味精
  • 少许生抽
肉类
  • 500克五花肉
蔬菜
  • 15克姜
  • 15克葱
调味料
  • 25克白糖

营养成分

热量

378.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

604.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄鱼干用水浸泡过夜,泡软斩件,五花肉切块,所有调料全部准备好!

2

五花肉焯水洗净,黄鱼用油煎到两面焦黄。

3

洗净五花肉用油煸炒到略微焦黄状态,加适量水,加料酒,葱花,姜,大火烧开,改用小火,焖到五花肉八成熟,加少许生抽,糖,烧开汁水,这时加入煎好的黄鱼,锅盖盖上焖烧五分钟,视汤汁情况,汤多用大火收汁。

4

加适量味精,装盘。大功告成!

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