手撕杏鲍菇

简单 4人份

❤️杏鲍菇营养丰富，味道鲜美，很爱杏鲍菇！经常吃杏鲍菇对身体有着诸多的好处，一般人群均可食用！ ❤️一般菌类的各种营养成分杏鲍菇都有，比起普通的菌菇，如平菇、蘑菇等菌菇类，杏鲍菇还有降血脂、抗癌之类的功效。不仅热量非常低且口感独佳，风味独特，适宜长期食用。也是长期以来是减肥人群的不二选择！ ❤️杏鲍菇中的蛋白质含量丰富，所以多食能有效提高人体免疫力，增强机体对抗外界不良因素侵袭的能力，使机体远离亚健康，从而达到强身健体的目的。是体弱人群和亚健康人群的理想营养品之一！