午餐。。。番茄蛋汤和芋儿鸭

简单 4人份
午餐。。。番茄蛋汤和芋儿鸭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 番茄
  • 芋头
  • 鸡蛋
肉类
  • 鸭肉

营养成分

热量

718.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

311.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

芋儿鸭按烧鸡弄就行

2

番茄蛋汤注意先炒番茄

猜你喜欢

全麦薄饼/卷饼(无油低卡+不和面不擀皮的薄饼机做法)
全麦薄饼/卷饼(无油低卡+不和面不擀皮的薄饼机做法)
查看详情
减脂餐 (原体重119.6目前96,目标92)持续减重中
减脂餐 (原体重119.6目前96,目标92)持续减重中
查看详情
豪华方便面
豪华方便面
查看详情
番茄鸡蛋汤
番茄鸡蛋汤
查看详情