香菇瘦肉粥

简单 4人份
香菇瘦肉粥
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食材清单

其他
  • 1勺鸡精
  • 4朵香菇
  • 一块瘦肉
蔬菜类
  • 1根香菜
  • 3根葱
调味料
  • 适量盐
谷物
  • 两杯大米

营养成分

热量

287.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

10.0 克

糖

12.0 克

钠

748.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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