咖喱🍛鱼蛋 牛腩饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个土豆
- 克牛腩
- 块咖喱块
- 根胡萝卜
- 碗米饭
蔬菜类
- 个洋葱
- 片姜
营养成分
热量
420.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
384.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛腩过水
2
姜片牛腩爆香后放洋葱炒
3
先放鱼蛋一起炖
4
吃饭啦
