超简单♥芒果椰汁西米露

简单 4人份

夏日炎炎,自己在家做一份清爽香甜的西米露是多么美妙的一件事啊!

超简单♥芒果椰汁西米露
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食材清单

其他
  • 1个芒果
  • 1勺蜂蜜
  • 250克牛奶
  • 2小袋椰粉
  • 一小碗小西米
调味料
  • 2勺糖

营养成分

热量

136.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

411.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备一袋纯牛奶,椰粉(或椰浆,椰汁都可以)

2

小西米

3

西米适量,不用太多

4

椰粉,牛奶倒入锅中,煮开,然后晾凉,倒入一些蜂蜜,白糖,冷藏起来

5

水烧开,搬倒入西米,煮啊煮,不停的搅拌它,防止粘锅哦!煮到中间只剩一个小白点时关火,盖上盖子闷到全透明!

6

倒入凉水中冲洗几遍,泡着,然后放入冰箱冷藏起来

7

我买的是青芒,切成小块儿!

8

将芒果,西米,椰汁分别盛到碗里

9

完成!开吃!

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