香煎鸡胸肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- #油醋汁用料
- 1个蛋清
- 1汤勺果醋
- 1汤勺油
- 1汤勺淀粉
- 1汤勺耗油
- 1汤勺芥黄酱
- 1汤勺蜂蜜
- 2汤勺橄榄油
- 2汤勺生抽
- 半汤勺小苏打
- 适量白胡椒
- 适量黑胡椒
肉类
- 3块鸡胸肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
612.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
369.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
