家庭版牛奶麻辣烫
简单
4人份
在家如何做出美味麻辣烫 只需要一点火锅底料和牛奶就可以出来神奇的味道 不信你和跟我一起试试
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量任意火锅底料
- 适量大蒜
- 适量牛奶
- 适量鸡精
蔬菜类
- 适量姜片
- 适量葱段
营养成分
热量
310.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
945.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先准备好任意你喜欢吃的麻辣烫材料
2
锅中加一丢丢植物油，放入葱段，蒜，姜片炒出香味
3
加入任意火锅底料
4
可以是固体的也可以是液体的
5
继续炒出香味
6
这里在选择火锅底料品牌和用量方面
7
喜欢辣的朋友可以多放点
8
加入热水，烧开后把葱姜蒜捞出
9
加入任意品牌的牛奶再烧开
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注意牛奶烧开后可能会起沫
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一定要先捞一下泡沫再加入喜欢的食材
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放入食材的顺序：
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先菌类和肉类
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再粉丝面条，豆制品
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最后蔬菜
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尤其绿叶菜放进去就熟
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基本不用煮
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一定要最后最后再放～
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煮的时候可以加点鸡精或食盐
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煮熟后盛出来即可
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可以开动啦
