中抖音的毒，网红饭
简单
4人份
最近抖音看多了，我也来试试网红饭
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1杯大米
- 2根腊肠
- 3粒瑶柱
- 5朵干冬菇
- 半根玉米粒
- 半根胡萝卜
- 适量蚝油
- 适量麻油
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
429.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
702.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
各种备料切丁
2
冬菇遥柱下酱油爆炒一下
3
米和水比例1:
4
7
5
放入适量盐、酱油、香油、蚝油
6
然后依次放去切丁的配料
7
按“煮饭”
8
简单完成啦
