香蕉燕麦可可糊

简单 4人份
香蕉燕麦可可糊
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食材清单

其他
  • 1勺可可粉
  • 1根香蕉
  • 500ml水
  • 5大勺燕麦

营养成分

热量

383.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

360.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

快熟燕麦 法芙娜可可粉 香蕉掰小段,500ml水。 一并放入豆浆机。 我用的是九阳k61,选择熟料轻养—猴菇浆。香蕉跟可可粉真的是完美CP好嘛!!

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