（飞利浦空气炸锅减肥零食）可以捏碎的苹果片
简单
4人份
生活需要惊喜和突破 减肥不能委屈你和胃
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1个苹果
- 1瓶矿泉水
营养成分
热量
527.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
546.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备大小合适的容器。好把柠檬挤到矿泉水中。
2
选取你喜欢的薄度的切刀
3
全部切好以后如果发现水太少，可以再加一点。淹没过每一片苹果。
4
5分钟以后。把苹果从柠檬水里面捞出来。晾干5分钟。放入空气炸锅。
5
宝宝们用的飞利浦大容量 。可以多装一点。
6
可以再搭一个架子，把多余的苹果片固定好，免得被空气炸锅内循环给卷跑了。
7
美国温度350Ｆ （中国175 C）10分钟后打开看看 不行再加5 分钟。
8
花絮： 失败了卡通图案 。苹果片从空气炸锅出来以后亲爹妈都不认识。不过你也可以试试。熊的眼睛还是清晰的😢。
9
脆掉渣的苹果片。成功徒手捏碎苹果片。开心🥳。
