洋葱炒牛肉
简单
4人份
最近在减脂，猪肉不能吃，那就炒个洋葱牛肉吧，低油低盐，偶尔解解馋
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食材清单
其他
- 2勺蚝油
- 各一个青椒红椒
- 适量橄榄油
- 适量淀粉
- 适量胡椒粉
肉类
- 150克牛肉
蔬菜类
- 1个洋葱
- 适量葱姜蒜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
482.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
804.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
