古法手工冬瓜茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克冬瓜1000
- 克冰糖200
- 克红糖400
营养成分
热量
101.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
360.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冬瓜洗净沥干水分切小块 冬瓜籽和皮都留起来 然后加红糖冰糖腌1-2个小时
2
小火慢慢熬
3
几个小时后越来越浓稠 关火
4
过滤 冬瓜酱可以夹吐司片 超级好吃 看个人喜欢
5
完成 放凉装瓶
