凉拌苦瓜
简单
4人份
炎热夏日，来盘凉拌苦瓜
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食材清单
其他
- 2根苦瓜
- 半个切丝红彩椒
- 半根切丝葱
- 生抽
- 蒜末
- 醋
- 香油
调味料
- 白糖
- 盐
营养成分
热量
340.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
675.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
