哈密瓜葡萄果汁
简单
4人份
每天的好心情，从一杯果汁开始！（据说每天早餐空腹喝一杯果汁，保持好身材！😏）开始每天和儿子一起DIY早餐果汁！家里常备七八种水果，分A、B、C累，每天让儿子每类选一个搭配，打汁！做的欢乐，儿子喝的也开心！
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食材清单
其他
- 哈密瓜
- 水
- 葡萄
营养成分
热量
365.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
309.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
每年必买的新疆直运葡萄，超好吃，昨晚终于到货了，今天的果汁必然要做葡萄的，刚好家里还有她的老乡哈密瓜。
2
怕葡萄皮涩，影响口感，都是剥了皮的，哈密瓜切丁。放入料理杯，因为两样都是高甜度水果，所以加了水。
3
打汁！味道很清爽！
